Entscheiden Sie sich für ein Modell

Die Auswahl an Betten ist enorm groß und lässt sich kaum noch überblicken. Wer sich ein neues Bett kaufen möchte, wird vor einige schwierige Fragen gestellt. Möchte ich lieber ein Futonbett, ein Wasserbett oder ein herkömmliches Gestell mit Matratze? Wie sollte die richtige Matratze aussehen? Auf diese Fragestellungen gibt es keine allgemeine Antwort, denn jeder Mensch bevorzugt eine andere Art des Liegens und so folglich auch nicht immer das gleiche Bett. Generell sollten Sie beim Kauf von Betten darauf achten, dass Sie das jeweilige Produkt, wenn möglich, genau unter die Lupe nehmen und auf jeden Fall einmal Probe liegen. Erkundigen Sie sich ausführlich über die Vor- und Nachteile von verschiedenen Lattenrosten und Matratzen und scheuen Sie sich bloß nicht zu fragen, wenn Ihnen etwas unklar ist.

Hilfreiche Tipps

Auch wenn Ihnen niemand die Entscheidung für ein bestimmtes Bettmodell abnehmen kann, so gibt es doch einige nützliche Tipps, die, wenn Sie beherzigt werden, äußerst hilfreich sein können. Kontrollieren Sie beispielsweise einmal die Länge Ihrer bisherigen Matratze. Schlafen Sie auf einem normalen zwei Meter langen Bett? Reicht Ihnen diese Länge oder haben Sie sich bloß daran gewöhnt, jede Nacht die Füße einzuziehen? Insbesondere Männer schlafen häufig in zu kurzen Betten, ohne sich dessen wirklich bewusst zu sein. In der Regel sollte die Matratze nämlich rund 20cm länger sein als man selbst, damit man sich im Schlaf auch wirklich ausbreiten kann. Paare sollten außerdem besonders auf die Breite des Bettes achten. Wer großen Wert auf Körpernähe legt, der ist wahrscheinlich mit einem 140cm breiten Bett vollkommen zufrieden. Doch es finden sich auch Modelle beispielsweise mit einer Breite von 180cm, die dem Einzelnen genug Platz lassen und so einen erholsamen Schlaf garantieren. Wer kuscheln möchte, kann ja zu jeder Zeit in der Mitte des Bettes zusammenrücken. Besonderer Aufmerksamkeit sollten Sie außerdem der Höhe des Bettes schenken, die sich im Idealfall immer an der normalen Sitzhöhe orientieren sollte, um ein leichtes Aufstehen zu gewährleisten.

Weitere Maßnahmen für einen gesunden Schlaf

Neben den richtigen Betten und den passenden Matratzen spielen auch noch andere Dinge eine wichtige Rolle für einen erholsamen Nachtschlaf. Sie sollten zum Beispiel für eine durchschnittliche Raumtemperatur von circa 18 Grad sorgen, um in der Nacht weder zu viel zu frieren noch aufgrund von starker Hitze vom Einschlafen abgehalten zu werden. Im Allgemeinen wird außerdem empfohlen, die Luftfeuchtigkeit des Raumes bei rund 50 Prozent zu halten. Auch die besten Betten müssen im Übrigen einmal ausgetauscht werden und Grund dafür ist nicht nur eine durchgelegene Matratze, sondern auch der Befall von Milben, da gerade warme Betten ein ausgezeichneter Nistplatz für Milben sind, die über die Jahre hinweg eine Hausstauballergie auslösen können. Allein aus hygienischen Gründen sollte man also mindestens alle acht Jahre über den Kauf eines neuen Bettes samt Matratze nachdenken.

Henning

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Breitbandatlas Deutschland

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Man muss nicht länger auf die Tageszeitung am nächsten Morgen warten, um die Ergebnisse und Spielberichte von Sportveranstaltungen zu bekommen. Hat man ein Spiel verpasst, so kann man sofort nach Abpfiff im Internet alle wichtigen Ereignisse nachlesen und teilweise auch die Spiele als Wiederholung gucken. Sport Nachrichten sind so jederzeit verfügbar und durch das mobile Internet kann man inzwischen sogar unterwegs die neusten Ereignisse verfolgen oder nachträglich abrufen.

Sport für unterwegs

Wer Fußballfan ist, aber Samstag nachmittags häufig noch nicht zu Hause sein kann, der hat die Möglichkeit die Bundesliga auch unterwegs zu verfolgen. Smartphones und mobiles Internet machen es möglich. Über UMTS kann man die bewegten Bilder aller Bundesligaspiele empfangen und so auch im Zug oder auf dem Beifahrersitz vom Auto den Aktionen auf dem Rasen folgen. Wem der Bildschirm seines Smartphones zu klein ist, der kann denselben Service auch auf seinem Netbook, Tablet oder Notebook nutzen. Wessen Handy nicht die Voraussetzungen für den Empfang von mobilem Fernsehen erfüllt, der kann auf Live-Radio zurückgreifen. Es gibt verschiedene Internetradios, die alle Spiele in voller Länge übertragen und so die Bundesliga auch zu denen bringen, die gerade kein Fernsehen gucken können. Wer während des Spiels weder Radio hören, noch Fernsehen gucken kann, der kann mithilfe von kleinen Apps die neusten Sport Nachrichten empfangen. Liveticker zeigen die aktuellsten Entwicklungen in den Stadien, sodass man sich unauffällig informieren kann.

Live-Streams bringen die Bundesliga umsonst in Haus

Wer zu Hause die Bundesliga verfolgen möchte, aber keine Lust hat bis zur Sportschau zu warten oder für Pay-TV zu zahlen, der kann über diverse Live-Streams das Geschehen verfolgen. Mit der richtigen Freeware und einer DSL-Leitung bekommt man die Spiele seiner Lieblingsmannschaft umsonst frei Haus geliefert. Auch wenn die Qualität natürlich nicht an die des Pay-TVs heranreicht, kann sie sich doch sehen lassen.

Ganz nah am Lieblingsverein

Immer mehr Clubs bieten ihren Fans inzwischen einen eigenen Online-Fernsehsender. Für eine bestimmte Summe kann man so seinem Verein ganz nah kommen. Bilder aus dem Trainingslager, das Abschlusstraining oder das Spiel der Reservemannschaft – auf diesen Kanälen kann man all dies finden. Außerdem bekommt man Hintergrundinformationen und die größten Momente des Vereins zu sehen.

Richtwert für Mietkosten

Als Richtwert für den Anteil der Summe, den die Miete am Einkommen ausmachen soll, setzt man ein Drittel des Nettoverdienstes an. Damit ist natürlich jeder Berufsgruppe, je nach Tarif, eine andere Wohnform vorbehalten. Doch auch Wohnungen, die Topverdiener nie beziehen würden, werden in den entsprechenden Lagen zu Preisen der Oberklasse angeboten. Solche Beispiele findet man zuhauf, egal ob man nach Mietwohnungen in Hannover, Hamburg oder München sucht. In Ausstattung und Komfort dürftig, schlagen die Vermieter richtig zu und lassen das Verhältnis Miete-Einkommen nicht selten ganz schön verzerrt aussehen. Besonders betroffen sind Gegenden, die aufgrund ihrer citynahen Lage einen hohen Wert für Pendler haben, Wohnungen in Sanierungsgebieten, bei denen die alten Mieter zugunsten von Luxussanierungen rausgesetzt werden sollen und Wohnungen im sogenannten Speckgürtel einer Stadt. Damit gemeint sind innenstadtnahe Wohngebiete mit lockerer Einfamilienhausbebauung und hohem Freizeitwert.

Ein bisschen ab vom Schuss

Für eine schlecht instand gehaltene Wohnung sollte man als Mieter niemals überzogene Mieten akzeptieren. Bekommen Sie eine solche Wohnung vorgeführt, bei der das einzig Stimmige die Lage ist, dann sollten Sie den Vermieter direkt darauf ansprechen. So kann man Mietminderungen verlangen, wenn man selbst renoviert – natürlich bei Übernahme der Materialkosten durch den Vermieter – oder man verlangt direkt eine Vorabsanierung. Dabei sollte nicht nur neu gestrichen werden, sondern auch marode Leitungen, sanitäre Anlagen u.ä. ausgetauscht werden. Erst dann ist die Wohnung ihre Miete im Vergleich zu besser gepflegten Wohneinheiten in der Umgebung vielleicht wert. Wer sich nicht scheut, einen etwas weiteren Weg auf sich zu nehmen, der sollte sich die Entwicklung der Stadt einmal genauer ansehen. Denn die Gentrifizierung, wie sich der Prozess des Eindringens höherer Bevölkerungsschichten in Wohngebiete nennt, setzt sich meist von den Außengebieten bis in die Innenstadt durch, nur um sich dann wieder nach außen zu orientieren. Ist man der Entwicklung ein wenig voraus, kann man zu bezahlbaren Preisen hochwertigen Wohnraum anmieten und hat zumindest in ein paar Jahren, ebenfalls das, was nach aktuellen Maßstäben als Toplage gilt.

Was ist eine Handy Flatrate?

Für eine Handy Flatrate bezahlt man einen bestimmten Betrag im Monat und bekommt dafür je nach Anbieter eine größere Menge an freien Gesprächsminuten und freien SMS. Mittlerweile gibt es eine riesige Zahl von Anbietern, die ihren Kunden ganz individuelle Handy Flatrates anbieten kann. So können Schüler, Studenten, Privatleute oder auch Geschäftsleute mit Hilfe einer Handy Flatrate ihren täglichen Bedarf an Telefongesprächen oder SMS ganz nach ihren Wünschen einstellen ohne etwas dazu zahlen zu müssen.

Bei vielen Anbietern können die Kunden zu ihrem Handyvertrag neben einer Handy Flatrate auch noch kostenlos andere Pakete dazu buchen. Dies kann z. B. auch eine Internetflatrate oder eine zusätzliche SMS Flatrate sein. So kann der Kunde jeden Monat kostengünstig telefonieren, SMS schreiben und im Internet surfen, ohne mehr dafür zu bezahlen. Diese Einzelpakete sind in manchen Handytarifen im Grundpreis enthalten oder kosten nur wenige Euro zusätzlich zur Handyflatrate.